仕事明けで 昨夜は、30分しか寝ていない！ しんどいけど走ります。 吞吐ダムから 13:00バイク少ないですね。 ちょいといつものコースを走るだけにします。 十八羅漢アートレストランのアンドーナツ食べたいしね。 快調に走れました。 もう少しで、変な寺の大…